domingo, 9 de março de 2025

Domingo é dia de bolinho!

Domingo é sinónimo de um bolo acabado de sair do forno. 😍 

E quando temos umas bananas demasiado maduras na fruteira, o resultado é fácil de adivinhar. Um banana bread equilibradamente doce e aromático...perfeito acompanhado de uma chávena de café! 




2 bananas médias (+/- 260 gramas)
75 g de manteiga (amolecida)
65 g de açúcar amarelo
3 ovos M
195 gramas de farinha de trigo com fermento
1 c. café de bicarbonato de sódio
1 c. café de canela em pó
1 laranja (raspa)
50 g nozes (picadas)
25 gramas de chocolate 70% (picado)


Pré-aquecer o forno a 180ºC.
Untar uma forma de bolo inglês com manteiga e forrar o fundo com papel vegetal. Reservar.
Misturar o bicarbonato de sódio e a canela com a farinha.
Bater os ovos com o açúcar, a manteiga e a raspa da laranja até ficar cremoso.
Amassar as bananas e juntar ao preparado anterior.
Acrescentar a farinha e envolver bem delicadamente, mas não demasiado, apenas até a farinha estar incorporada nos restantes ingredientes.
Juntar à massa o chocolate e as nozes.
Deitar a massa na forma e levar ao forno aproximadamente 35/40 minutos.
Deixar arrefecer um pouco antes de desenformar e servir.


Bons cozinhados...sempre com amor! Marlene💛




quarta-feira, 5 de março de 2025

PIPOCAS SALGADAS DE PARMESÃO, CEBOLA E CEBOLINHO

Vou começar por partilhar que depois de ter gravado esta receita não fiquei bem. Ou melhor, fiquei bem...bem barriguda. 😁Se vos disser que comi estas pipocas todas em menos de 5 minutos, acreditem...pois foi o que aconteceu. São tão, tão boas! Por favor, corram para a cozinha e façam estas malandras. Muito simples de preparar e com uma combinação de ingredientes dos deuses. Qual pipocas de cinema qual quê? Estas vão ser as verdadeiras estrelas da festa! 

PIPOCAS SALGADAS DE PARMESÃO, CEBOLA E CEBOLINHO

PIPOCAS SALGADAS DE PARMESÃO, CEBOLA E CEBOLINHO

                                                          vê a receita em vídeo👇

INGREDIENTES 

. 60 g milho para pipocas

. 40 ml azeite virgem

. 3 c. sopa queijo parmesão ralado

. 1 c. sopa cebola em pó

. 1 c. sopa cebolinho seco


PREPARAÇÃO


1. Misturar o parmesão, a cebola e o cebolinho. Reservar.

2. Colocar o azeite num tacho/panela. Levar ao lume e deixar aquecer bem. 

3. Acrescentar o milho e misturar bem no azeite, tapando a panela. Levar a lume médio/alto até o milho começar a expandir (irão ouvir o som do milho a saltar).

4. Baixar o lume e ocasionalmente abanar a panela para todos os grãos do milho expandirem uniformemente e não queimarem. 

5. Destapar a panela e juntar a mistura do parmesão às pipocas, ainda quentes.

6. Estão prontas a ser saboreadas.                                              

Bom Apetite!


                                                          vê a receita em vídeo👇


Bons cozinhados...sempre com amor! Marlene💛


domingo, 2 de março de 2025

LINGUINE COM MOLHO DE COGUMELOS E VINHO DO PORTO

Um prato vegetariano que se prepara em 15 minutos. Simples e muito saboroso. Conquista qualquer barriguinha. 😍 Porque, para se obter um sabor especial nas refeições que preparamos, nem sempre necessitamos de uma grande quantidade de ingredientes. 

Esta é uma refeição prática; ideal para aquele jantar de semana onde o tempo é escasso, mas a vontade de algo reconfortante e delicioso impera. Podem transformá-la numa receita vegan, substituindo as natas por um creme vegetal e o queijo parmesão por levedura nutricional.



                                                         vê a receita em vídeo👇


INGREDIENTES (serve 4 pessoas)

. 250 g cogumelos laminados

. 1/4 cebola pequena picada

. 1  dente de alho ralado

. 120 ml vinho do Porto

. 200 ml natas

. 2 c. sopa salsa fresca picada 

. q.b. queijo parmesão ralado

. q.b. azeite virgem extra

. q.b. sal e pimenta preta

. 180 g massa linguine

. 100 ml água da cozedura da massa


PREPARAÇÃO


Cozinhar a massa de acordo as indicações presentes na embalagem. Reservar água da cozedura.

1. Colocar um fio generoso de azeite numa frigideira. Acrescentar a cebola e o alho. Refogar em lume médio até a cebola ficar translúcida. 

2. Juntar os cogumelos e cozinhar até ficarem macios e dourados. Temperar com sal e pimenta preta a gosto.

3. Adicionar o vinho do Porto, misturar e deixar cozinhar em lume alto uns 2 minutos. 

4. Juntar as natas. Polvilhar com a salsa, para conferir alguma frescura e misturar tudo muito bem, deixando cozinhar mais 1 minuto em lume médio.

5. Acrescentar a massa e a água da cozedura. Envolver delicadamente no molho dos cogumelos.

6. Polvilhar generosamente com queijo parmesão ralado.                                               

Bom Apetite!


                                                        vê a receita em vídeo👇 


Bons cozinhados...sempre com amor! Marlene💛

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2025

FRITOS DE CARNAVAL

O carnaval está aí à porta! 😀 

Nesta época nada se leva a mal...e também como no entrudo se come tudo, trago um pecado...perdoável. Uns fritos simples de preparar e muito gulosos; crocantes por fora e macios por dentro. O equilíbrio perfeito de doçura com uma glacê de limão a dar uma acidez maravilhosa! Vamos lá preparar estes bolinhos para partilhar com os amigos e dar-lhes umas mordiscadas marotas? 😋

Consumam fritos com moderação.


                                                        vê a receita em vídeo👇

INGREDIENTES (+/- 15 fritos)

. 360 g farinha de trigo c/fermento T55 (para bolos)

. 1 c. chá | canela pó

. 1 pitada | sal fino

. 90 g | açúcar branco

. 15 g | manteiga s/sal (derretida)

. 1 | ovo

. 260 ml | leite gordo

. 15 ml | vinho do Porto

. 100 g | açúcar pó

. 1 | limão (raspa + sumo)

. q.b. | óleo vegetal (usei de milho)


PREPARAÇÃO


1. Juntar a canela e o sal à farinha. Misturar com um fouet ou um garfo e reservar.

2. Noutra taça colocar o ovo, o açúcar, a raspa do limão e a manteiga. Bater até ficar cremoso.

3. Juntar o leite e o vinho do Porto ao batido do ovo e misturar.

4. Adicionar aos poucos os ingredientes secos ao preparado anterior, envolvendo delicadamente e sem bater a massa; apenas até incorporar. Para evitar que fique uma massa dura e borrachuda.

5. Aquecer uma frigideira com óleo vegetal. O óleo deve estar quente. 

6. Colocar pequenas porções de massa com a ajuda de duas colheres de sopa e deixar fritar de ambos os lados até dourar, sem escurecer demasiado (a massa vai triplicar de volume). Não encha demasiado a frigideira para não alterar a temperatura do óleo. 

Vá regulando a temperatura do óleo; para não ficarem uns fritos demasiado ensopados em gordura pela temperatura muito baixa, ou crus no interior e queimados por fora, pela temperatura estar demasiada elevada.                                                         

7. Dispor os fritos num prato com papel de cozinha para absorver a gordura em excesso.

8. Para preparar o glacê, adicionar aos poucos sumo de limão ao açúcar em pó até ficar numa consistência fluída, mas com alguma opacidade. 

9. Espalhar o glacê por todos os fritos com a ajuda de uma colher ou garfo. Ou mergulhar individualmente no glacê. 



                                                         vê a receita em vídeo👇


Bons cozinhados...sempre com amor! Marlene💛

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2025

LIMONADA DE GENGIBRE


limonada de gengibre
                                                          

                                                          vê a receita em vídeo👇



INGREDIENTES

. 1 lt | água

. 100 g | gengibre fresco laminado

. 80 g | mel 

. 3 | limões (sumo - 200 ml)

. q.b. | folhas de hortelã


PREPARAÇÃO


1. Num púcaro/caçarola colocar o gengibre, o mel e 600 ml de água. Levar ao lume e deixar ferver durante 2 minutos. Reservar.

2. Espremer os limões e juntar 400 ml de água.

3. Deitar a água com o limão no jarro a servir, seguido do preparado de gengibre e mel (coado). 

4. Adicionar folhas de hortelã a gosto e misturar bem.

5. Levar ao frigorífico a refrescar, ou servir morno.


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FOLHADO DE MAÇÃ COM MOLHO DE CARAMELO

 

                                                         vê a receita em vídeo👇


INGREDIENTES

. 1 | placa massa folhada retangular

. 1 maçã granny smith (cubos pequenos)

. 30 g | açúcar amarelo 

. 30 ml | sumo laranja (espremido na hora)

. 1 c. café | canela pó

. 100 ml | água 

. 1 c. chá | amido de milho

. 4 | nozes picadas

 . 1 pitada | sal

. q.b. | molho de caramelo 


PREPARAÇÃO


1. Numa taça colocar a maçã, o amido de milho, o sumo da laranja, o açúcar, a canela, uma pitada de sal e as nozes. Misturar.

2. Deitar o preparado  num tacho pequeno e levar ao lume até desfazer a maçã. Até obter uma espécie de puré, mas com alguma textura. Acrescentar a água, para ajudar na consistência da maçã.

3. Verter para uma tigela e deixar arrefecer totalmente.

4. Cortar a massa folhada em formato de coração (vamos precisar de 4).

5. Espalhar o recheio da maçã por todo o coração de massa. Não colocar demasiado recheio, para não sair por fora na hora de assar.

6. Tapar com outra parte de massa folhada e selar com um garfo a toda a volta para unir os 2 corações e não deixar escapar o recheio.

7. Pincelar com ovo batido e levar ao forno pré-aquecido a 190ºc até dourar. 

8. Retirar do forno e deixar arrefecer um pouco. Polvilhar com açúcar em pó.

9. No prato a servir, colocar molho de caramelo ainda morno/quente e dispor o coração folhado por cima.


                                                      vê a receita em vídeo👇 




SALMÃO COM MOLHO DE ALHO, GENGIBRE E MEL

 


                                                       vê a receita em vídeo👇




INGREDIENTES

. 2 | tranches de salmão

. 2 dentes alho grandes ralados

. 1 c. chá | gengibre ralado 

. 30 ml | mel

. 30 ml | sumo limão (espremido na hora)

. 15 ml | molho soja

. 15 ml | óleo de sésamo

. 100 ml  | água + 1 c. chá | amido milho

. 1 c. chá | sementes de sésamo

. q.b. | sal e pimenta preta

. q.b. | cebolinho fresco picado

. q.b. | arroz seco branco


PREPARAÇÃO


1. Secar bem o salmão com papel de cozinha. Temperar com sal e pimenta preta a gosto.

2. Para o molho, colocar numa taça, o sumo do limão, o molho de soja, o óleo de sésamo, os alhos, o gengibre, o mel e as sementes de sésamo. 

3. Noutra taça mais pequena, adicionar o amido de milho à água e misturar até dissolver.

4. Misturar bem este preparado ao anterior. Reservar.

5. Verter um fio de azeite numa frigideira antiaderente e deixar aquecer.

6. Colocar o salmão e grelhar 5 minutos em lume médio, sem mexer. 

7. Juntar o molho agridoce e virar o salmão do outro lado. Deixar cozinhar mais uns 4 minutos, até o salmão ficar bem suculento e o molho engrossar. 

8. Acompanhe o salmão com arroz seco

9. Polvilhar o prato com cebolinho fresco.


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AREPAS DE CAMARÃO COM CREME DE ABACATE E COENTROS

 


  

                                                            vê a receita em vídeo👇


INGREDIENTES

camarões grelhados

. 12 | camarões 20/30 crus (sem casca e tripa)

. 1/2 c. chá malagueta pó

. 1 c. chá paprika

. 1 c. chá cebola pó

1/2 c. chá cominhos pó

 40 ml azeite virgem extra

 . q.b. | sal

 . 1/2 sumo de lima (espremido na hora)

molho de abacate e coentros

. 1 | abacate maduro

. 125 gr | iogurte grego natural 

. 20 ml | água

. 20 ml | sumo de lima (espremido na hora)

. 1 | dente alho ralado

. 3 c. sopa coentros frescos picados grosseiramente

10 ml azeite virgem extra

 . q.b. | sal e pimenta preta

outros ingredientes

 . 4 | arepas

 . q.b. | cebola roxa laminada finamente

 . q.b. | coentros picados (caules mais próximos das folhas)

 . q.b. | gomos de lima (para sumo espremido na hora)


PREPARAÇÃO


1. Colocar numa taça os camarões. Juntar a malagueta em pó, a cebola em pó, a paprika, os cominhos em pó, um pouco de sal, o sumo de lima e o azeite virgem extra. Misturar muito bem e deixar a marinar. 

2. Para o creme de abacate, juntar todos os ingredientes (sumo de lima, água, azeite virgem extra, iogurte grego natural, o dente de alho, os coentros, o abacate e sal e pimenta preta a gosto.

3. Triturar com a varinha mágica até ficar cremoso. Reservar.

4. Aquecer bem uma frigideira antiaderente. Dispor os camarões separadamente e grelhar 2 minutos de ambos os lados. Não deixar cozinhar muito tempo, para não passar do ponto e ficarem secos.

5. Espalhar um pouco do molho de abacate e coentros numa metade da arepa, colocar cebola roxa, 3 camarões, um pouco de sumo de lima e polvilhar com coentros. Tapar com a outra metade da arepa


                                                          vê a receita em vídeo👇




segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025

MENU COMPLETO - DIA DOS NAMORADOS 💛

Um menu completo para surpreender a cara metade neste dia dos namorados que se aproxima! Ou então...para prepararem a 4 mãos...pois partilhar momentos na cozinha com amor é sempre especial!


Entrada: AREPAS DE CAMARÃO COM CREME DE ABACATE E COENTROS
Prato principal: SALMÃO COM MOLHO DE ALHO, GENGIBRE E MEL
Sobremesa: FOLHADO DE MAÇÃ COM MOLHO DE CARAMELO
Bebida: LIMONADA DE GENGIBRE

💛👇👇💛